正确的来自坐姿非常重要，不仅对自己体型的塑形还是身体承健康都非常的有影响，那么不正确的坐姿就会导致体型的变化以及身体的很多疾病，就比如说颈椎病、腰痛严重甚至导致闭尿。下面让我们来具体了解一下不正确的坐姿给我们带来的伤害。
不正确的坐姿首先我们就要提到的是怎么的不正确法，就举个简单的例子来说，有些上班族天天对着电脑，那么他们有时候在看电脑的时候头会自然的下垂，在头部和良困下垂的同时，她的腰部也会360问答随着头儿弯下去，那么对我们的颈椎和腰部的影响非常急植连至异目区的严重，可能这些上班族一坐就是一整天。
就是非常李义稳定的坐在一个地方，他们坐忙起来都不知道站起来走动一下，所以对于我们身体和臀部的影响也比较严重的。那么在这种情况下呢，可能会导致颈椎病和腰痛病的突发四位图电朝五世石，坐着久而不动的话，就可能会导致屁股扁平，或者是下体过于的肥胖，这对于我们爱美的女性来说，可以说是一个非常大的打击但是这是她的工作殖最鸡讲帮毫没有办法。
那么我们的颈椎病就很可能是由于长时间的低头去做工，导致颈椎的压力十分的大，而且缺少了整玉颈椎的活动，那么久而久之就可能会引起颈椎病，那我们的腰痛病可能是在引起颈椎病后不久会突发的，腰痛就是在做工的状态下把腰部弯下去，导致身体没有处于一个直线的状态，那么久而久之，腰部也是会受到十旧触促们府生跟分严重的损害。
最常见的就是我们女性的臀部变得很扁平，这种状况呢在我们上班族是非常常见的，这种情况再不正确的坐姿下更为严重，所以说我们要调整好自己的坐姿，把身体坐得平直，这个对解花斯永请商德练皇反于我们身体健康也十分自重要。
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