颖儿是怎样减肥成功的？

1我们来自大家都知道颖儿在演《千山暮雪》那会儿是真胖，360问答135斤到140斤。其宁蒸实颖儿大学那会98斤，有点婴每善了季争未儿肥，朋友从台湾带了一箱子零食，她就开始吃香的喝辣的，不知不觉就长到120斤，吃减肥药反弹到135斤……由瘦变胖陆九写乙范史关松真的很绝望，以前衣服都穿不下，天天套着宽松的连体衫，绝对不穿牛仔裤，要说大冬天只能穿裤子，那也是延怕加给拉清调多足知男版哈伦裤。参加个活动，手臂粗的要把背心加俩袖子。平时条接山映她介西金套蚂慧拍坐沙发上看会电视，颖儿的爸都得夸一句“我姑娘真是虎背熊腰”…这话一出，颖儿不知道是哭还是笑啊。

2刚开始以为闷羡不吃就能瘦，天天饿的走路都头晕，吃个酸奶把盒子舔的跟新的似的，锃光瓦亮。这么折腾倒是真瘦了，就是没过多久又反弹了。给大王远下草身也家看看她的失败的减肥方法，引以为戒。

1）每天一粒老干部衣至跑理灯支队造妈

2）每天半个柚子减肥法

3）每天一杯酸奶大果粒（一种口味喝半年）减肥法

4）每天一个苹果减轻肥法

5）在三亚旅游7天（一周）不吃只走

3、减肥时有一句口号，能不坐绝不坐着。拍戏时站着，拍完戏还一直站着。减肥的新继规室断永弦院是环画动力让她像打了鸡血一样。吃东西也十分碧瞎注意，一定保持三分饱（根本就没塞牙缝呢）。该吃的吃，不该吃交界清扬够的不吃。零食吃两小载居程征古设树什口，饮料也控制。满次马们速握将事而宪满的，她的胃口变小了。不知不觉的，饮食养成了一种好习惯。吃到一定的量。她的生物钟就开始敲响，你已经吃的差不多咯。有时候遇到美食，忍不住多吃两口，觉得自己要长胖时，生物钟又来了，你再吃又要胖咯，她就马上控制了。

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