应激反应？

问题补充说明：应激反应？本人，男，45岁。经常紧张，或情绪激动的时候，会出现呼吸急促，浑身乏力。最让我不解的是，脊椎骨会短暂痛疼，背部感觉累。紧张场景或者说状况解除后，身体不适也会消失。请问有关专家，这是什么原因？怎么改善？谢谢

应激是机体对外界或内部各种刺激所产生的非特异性应答反应的总和。

分：1、全身性反应性应激；2、细胞应激反应性应激方式：　

1、中枢神经系统

是应激反应的调控中心，机体会出现紧张、专注程度升高、焦虑、害怕、抑郁、厌食等。

2、免疫系统

应激时机体的免疫功能增强，但是持久过强的来自应激会造成机体免疫功能的紊乱。

3、心血管360问答系统

交感-肾上腺髓质系统兴奋会使心率加快、收缩力增强、外周总阻力虽功血记群和升高、血液重分布，有利于提高心输出量、提高血压、保证心脑骨骼肌的血液供应，但也使皮肤、内脏产生缺血缺氧。

4、消化系统

主要为食欲减退，但也有出现进食增加的病例。应激时交感肾上腺髓质系统兴奋，胃肠抓回积号蛋缺血，是胃肠粘膜糜烂、溃疡、出血的基本然响布边发吧关预外原因。

5、血液系统

急性应激时外周血中白细胞数目增多全肉杂连顺究就事、核左移，血小板数增多、粘附力增强、部分凝血因子浓度升高等，表现出抗感染能力和凝血能力增强。慢性应激时，病人可出现贫血，血清铁降低，似缺铁性贫血，但与之不同，补铁治疗无效。

6、泌尿生殖系统

肾血管收缩，肾小球滤过率降低，ADH分泌增加，出现尿少等。应激对生殖功能产生不利影响，如过强应激原作用后妇女出现的月经紊乱、哺乳期妇女的泌乳停止等。

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