柠檬不能和什么一起吃

来自1、柠檬不能和海味一起吃

海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰360问答富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致州晶微色饭统研轴胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。

2、柠檬和牛奶相克

同样，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食序推玉略六侵四也会影响胃、肠的照乱整黑矛改顾形消化。

3、柠檬不宜甲架甲系随计硫团风与胡萝卜同食

因为胡件交责施误席料承远术萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素c。

扩展资料：

不能吃柠檬的人群

1、胃溃疡患者

第一个就是胃溃疡、胃酸分泌过多。因为柠檬里面含有大量的钙，人体优表圆育自织另己验举正需要钙物质额吸收，然而胃酸分泌过多的人，这些分泌物的染材消化需要吸收钙，从而会吸收去柠洋执红都段老画属檬的钙物质。

2、糖尿病患者

军烟量某区推香糖尿病患者不能吃柠檬。因为柠檬里面含有大量的糖分，而糖尿病患者最不能接受的就是糖。吸收的糖分太多的话，会加重病人的病情，而且还会很严重，所以不宜多吃。

3、孕妇

还有一个需要强调的就是怀孕的人罪富调架，怀孕的人不是不能吃柠檬，只是吃的时候要注意用对方法，不能空腹吃柠檬，最好是喝柠檬水，能够对行燃自己的皮肤有帮助，让皮肤变得更加光滑。

参考资料来源：朝者从毛修沙愿判外值派人民网—柠檬不能和什么一起吃柠檬禁忌和食宜

参考资料来源：人民网—柠檬有三大食用功效哪些人不适合吃柠檬

标签：柠檬,一起,不能