您好,很高兴为您解答,下面帮您分析羊奶和牛奶的优缺点对比
优点一:羊奶更易消化吸收。
优点二:羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的过敏症。
经输过科学家多年研究,人们发现牛奶中α-S1酪蛋白含量占总蛋白的43%,而员医啊顾织款都事乡山羊奶只占1-3%;其次,山羊奶中β-乳球蛋白的含量比牛奶低,且其氨金界因出势益基酸的排列顺序与牛奶不一样,较牛奶更容易被消化吸收。因此羊奶可以解除大部分牛奶过敏症。
优点三:羊奶可增加人体的抗病皮轻卫知很能力。羊奶中含有和人乳一样的活性因子─上皮细胞生长因子(EGF),有益上皮细胞的生长,增强人体的抗病能力。
缺点:羊奶中缺构前何会杀英期重唱乏叶酸,维生素C,含铁质亦低,鲜牛奶也如此,来自因此用鲜羊奶比用鲜牛奶喂养的婴儿更易发生营养360问答性贫血。
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