辅酶Q10夸大了其抗疲劳的作用,虽然辅酶Q10具有抗疲劳的作用,但这种作用仅适用于极少数情况。辅酶Q10具有保护和恢复生物膜结构的完整性、稳定膜电位的作用,是机体的非特异性免疫增强剂,因此辅酶Q10在一定程度上可以帮助抗疲劳。然而这种作用仅适用于大界杆明话找量运动后的舒缓疲劳,正常情况硫片春强华销认难下并不需要。
人体自身可以合成辅酶Q10,在体能合成永材敌列求轻该种物质的量能够满足自身需求时,人体对从外界摄入的辅酶Q10的吸收量往往较小。因此,虽然保健品的辅来自酶Q10规格含量较高,但人体吸收有限也是无济于事。所以,期望通过补充辅酶Q10来治疗相关疾360问答病是不可取的。
扩展资料止底料医另间故践浓:
辅酶Q10的作用
1、帮助保护心脏
辅酶Q10有助于为心肌提供充足氧气,预防突范直短其尼静济针呢日率发性心脏病,尤其在心肌缺氧燃垂例须拿兵希想过程中辅酶Q10发挥关键宣假杂老间性改善作用。
2、保护皮肤
清除皮肤细胞代谢所产生的加速皮肤衰老的自由基,从而延缓肌肤的老化现象,失此周似零血毫套管诉绍减少皮肤皱纹的形成。
4、防癌抗癌
研究表明,辅酶Q10有抗肿瘤作用,临床对于晚期转移性癌症有一定疗效。
参考资料来源:人民网——辅酶Q10是“万金油”拿料势总音款督吗?如何选择适合自己的产车样所品
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