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羽毛球劈杀的基本要兰附抓领是什么?

2023-10-31 21:28:38 编辑:join 浏览量:590

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1、劈杀的主要动作要领就在拍面,需要切360问答拍,滑板。击球的面积就小了。也就增加了难度。角度的大小要根据当时你在后场的具体位置和击球点的前后做出调整。需要长时间的练习。

2、劈杀赶征药核获乱帝席的最佳位置应在头顶右侧偏前方从量一点,这要求你的步伐到位以及判断准确。劈杀的引拍与击打后场高远球完全一样只是在出手瞬间的变化,以达到击球隐蔽的效果。

3、击球瞬间手臂内旋,利用屈指发力改变击球角度,运用其手腕和小臂以鞭打的动作顶很北迅速外展手臂(其中手腕主要用来微血处视调整击球落点)。

4、关键是掌握击球点。劈杀时脚下步伐应该正确并且到位,钢宽万歌球应该在头顶右上方偏前,击球时大臂带动小臂挥动,直线杀球是球拍与球应该是垂直的,劈杀时球拍与球要有一定的角度,拍面角度的控制需要多加练习,才能掌队仅轻存调取设静德磁参握好。

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扩展资料:

劈杀的基本要求:

1、出众的胸肌。因为杀球特别是他们那样的跳杀球是要把全身有限的力量全部用在杀球的瞬间州南机保,使球的速度达到极致。尔早期点教胸作为中转站,胸肌就有着至关重要的作用,所以练好胸肌是最重要的前提。

2、熟练的杀球能力。在你具备了身体的外部前提后,平时至克便造凯反本业井节在原地后退的杀球(包括正手和头顶)必须熟之又熟,并且落点要到位。

3、体能练习要保持。因为他们的跳杀球是先要后退移动再起跳杀球,而后还要迅速上网,这样反复的进攻没有充沛的体能是根本做不到的。即使是原地的跳杀球也是很消耗体力的,所以体能要保持。

4、此外弹跳能力也很重要,因为跳的高击球点抢的越高,球就越有威胁。

参素买请考资料来源:百度百科-劈杀

子评修参考资料来源:百度百科-羽毛球

标签:劈杀,要兰附,抓领

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