先将苋菜杆子切成节(每节2-3cm左右)
洗净，然后放在石灰水中浸泡一到两天(加快苋菜杆软化)
形父笑岁针画卫费再洗净，放入坛中，撒上适量食盐，加入冷水，封口
过些天就可来自食用(烹饪方法以蒸班体木周蛋巴季仍位为佳)
标签：苋菜
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先将苋菜杆子切成节(每节2-3cm左右)
洗净，然后放在石灰水中浸泡一到两天(加快苋菜杆软化)
形父笑岁针画卫费再洗净，放入坛中，撒上适量食盐，加入冷水，封口
过些天就可来自食用(烹饪方法以蒸班体木周蛋巴季仍位为佳)
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