1、源自尹祁氏，出自上古尧帝的后裔大节之封地，属于以封邑名代球检物却知总称为氏。据文献《荆州谌氏祖谱》记载：“谌氏为尧之后，封大节于洛阳，始有谌氏。”大节，360问答是远古尧帝的第三子，其后裔子孙在西周末期亦称大节。在周句春已程源根乎着敌平王姬宜臼时率军兴晋伐戎，恢复周王朝有功小句五互基照儿因率老做，在周平王迁都成周后，被赐与成周之东的谌地，即礁众阳（今河南洛阳），遂以封邑为姓氏，称谌氏，始有谌氏一族。
2、源于姬姓，出皮自周幽王十四子后裔的封地，属于以封邑名称为氏。
3、源于姬姓，出自春秋时期郑国大夫裨谌，属于以先祖名字为氏。在著名的清朝学者张澍所著的《姓氏寻源》里记载：“湛氏，宜出郑国时期的复姓裨谌氏……五里族盛，析居本邑凡十余处外，徙近而邻邑，远而湘黔，皆根本五里。”
谌姓的名人：
1、谌开强：湖北黄陂人，迁居河南徽阳东北杨家店。是为河南徽阳谌氏始祖。
2、谌开喜：湖北黄陂人，迁居河北广信府。是为河北广信谌氏始祖。
3、谌上策：湖北黄陂人，迁居河南桐柏陈留店大火烧庄。是为河南桐柏谌氏始祖。
4、谌应陛、谌应芯：湖北黄陂人，迁居河南罗山莽壮西围。是为河南罗山莽庄西围谌氏始祖。
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