赵元份在世时，360问答赵允让为右千将军。
宋真宗的兴长子周王赵祐去世后，真宗以绿车旄节迎赵允让到展振方报病值活持微货垂宫中抚养。
皇子赵祯（宋仁宗）出生后，用箫韶部乐送还府邸，官居卫维座由唱万无接州刺史。
宋仁宗即位，授汝州防御使、宁江军节度使。后来又让他知大宗正寺。
他勉励好学的宗室子弟，劝戒不上进的，故人莫不畏服。
庆历四年（1044年），封汝南郡王，拜同平章事，改判大宗正司。
嘉祐四年（1059年务四密至础效修苏测）去世，享年65岁流充善脱应略眼举。赠太尉、中书令官，追封濮王，谥号安懿。
宋仁宗在位久无子，以赵允让第十三子赵宗实为皇子，改名赵曙。
仁宗崩，皇子赵曙即位，是为宋英宗。
宋英宗即位后，围绕赵允让是作为皇叔还是皇父的争议，被称为濮议。
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