孕妇早期饮食禁忌

怀孕了之后，作为特殊人群，家人给予我了高度的重视，尤其是老公的姐姐，因为是医生，所以对我日常的饮食管的尤为苛刻，不过都是为了我和孩子着想，所以我还是能接受的，姐姐给我弄了一些孕期饮食的禁忌，我看着还蛮有道理的，拿来给大家看看。

1、 不能高脂肪饮食，孕期如果经常的高脂肪饮食，可能会增加催乳素的合成，发生乳腺癌的机会增加，并且现在的肉类几乎都是激素喂养的，经常食用的话，可能会使身体雌激素含量增加，如果怀的是女宝宝，就会增加女宝宝将来得生殖系统癌症的机会。

2、 不要高蛋自饮食，孕妇可以适当的补充蛋白质，但是也不要补充的过多，如果补充的过多的话，可能会影响食欲，同时增加胃肠道的负担，反而造成不好的影响，甚至还会增加肾脏的负担，引发肾脏的疾病的。

3、 不宜高糖饮食，本来孕妇在孕期就容易发生高血糖的现象，如果孕期再服用过量的糖的话，可能会使血糖升高，引发妊娠期糖尿病，同时巨大儿的发生率增高，到了分娩期，可能造成难产，甚至直接剖宫产。

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