燕窝属于高蛋白食物，跟鸡蛋的营养差不多，价格在1000元左右，具体需要去当地超市咨询。
建议孕期饮食要多样化，荤素搭配，平时保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，如不适的话，及时去医院检查就诊。
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