玩手机可以戴防辐射以及防蓝光的眼镜进行护眼。
防蓝光的眼镜能有效地遮挡住手机的辐射,以及有效地抵挡紫外线,并且可以过滤蓝光,能减少蓝光对眼睛的伤害,而且还能防止视力出现疲劳。
手机有光辐射,所以戴防辐射眼镜可有效地避免眼睛受到辐射,避免辐射刺激眼部,使眼睛出现不适。
但是这与自身的体质有关系,不是所有人戴上这两款眼镜都有作用,这两款眼镜只是适用于一部分人。
虽然以上两种眼镜可有效地避免手机对眼部的伤害,但是不能够完全地避免手机对眼睛的伤害。
所以建议平时不要长时间地玩手机,而且玩手机一段时间后,应该适当地放下手机进行休息,或对眼睛进行按摩。
标签:护眼,眼镜,手机
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