做完刮宫手术后,尽量多吃清淡、易消化的食物。刮宫手术对子宫是有损伤的,容易导致气血不足。可以多吃补气血的食物,比如动物血、动物肝脏、红枣、阿胶、莲子等。多吃富含优质蛋白质的食物,多吃汤类食物,比如鱼、虾、瘦肉、牛肉、鸡肉等,可以多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤,既容易消化,又有利于补充蛋白质,可以提高免疫力,促进子宫内膜修复。尽量避免食用油腻食物,以及辛辣、刺激性的食物,避免吃油煎、油炸食品以及酸性的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。刮宫之后需要注意休息,但要避免绝对卧床休息,可以适当进行舒缓的活动,促进淤血排出。
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