生男生女必须知道的小秘密

结婚以后，很多家庭希望有一个小宝宝，生男孩？生女孩？能选择控制吗？有资料表明，可以采用多种方法进行选择控制。那么都有什么方法可以控制呢？以下为大家列了几种方法以供参考。

1.疲劳控制法想生男孩，应避免过度疲劳，要生女孩，可以适当增加劳动量。当然，这种方法其实不适于多用，因为无论孕爸孕妈，为了有一个健康的后代，都应该使自己的身体随时保持在最佳状态。

2.饮食控制法这个方法确实有效。通过饮食，可以从微观上改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于X精子或Y精子的环境。女性可多吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等，这样生女孩的可能性大。吃偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁，咸一点儿的食物，粮食中的根茎类，如白薯、土豆、栗子等等，生男孩子的机会较多。如果希望将来生男孩或者是女孩，就应当从准备怀孕的前一个月开始。采用饮食控制法，是最符合人体健康规律的有效之法。

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