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九阴真经内功心法口诀

2023-08-08 15:50:07 编辑:join 浏览量:571

九阴真经内功心法口诀

九阴真经内功心法口诀如下:

子午卯酉四正时,归气丹田掌前推。

面北背南朝天盘,意随两掌行当中。

意注丹田一阳动,左右回收对两穴。

拜佛合什当胸作,真气旋转贯其中。

气行任督小周天,温养丹田一柱香。

快慢合乎三十六,九阴神功第一重。

极寒午时正,独坐寒冰床。

裸体面朝北,气行小周天。

五心朝天式,打开丹田门。

寒气螺旋入,收发当自如。

合和汇丹田,落雪雪不化。

缩如一寒珠,雪落无化雪。

扩为雾环身,九阴第二重。

法如第二重,阴阳互相克。

意在修罡气,热火不侵法。

阳中求真阴,九阴第三重。

法如第三重,阴合阴为生。

同为修罡气,静流极之法。

以阴练真阴,九阴第四重。

采气不在气,口闭双目开。

玄机在于目,神气乾鼎聚。

《九阴真经》在唐朝就有,其作者不祥。最初全经 364 个字;后经他人改成千余字,而且加上了全真教祖师王重阳之手;经其参悟又加上了九阳神,据王重阳所流传下来的《九阴真经》整理而成。

标签:九阴真经,心法,内功

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