食用灵芝有以下几个好处:1、保护肝脏、解毒。
二、止咳、祛痰、平喘,对呼吸系统起保护作用。
三是降低血压,降低血脂,减少动脉硬化,增强对心血管系统的保护作用。
四是镇痛,镇定,对中枢系统有抑制作用。 增强人体内各种酶的活性,降低血糖水平,保护人体内分泌系统。 抗炎,促进细胞活性,提高免疫功能,抑制肿瘤扩散。
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