自然分娩就是经阴道正常分娩的。
一般分娩的过程分为三个产程:第一产程的时间是11到12小时，经产妇六到八小时，第二产程是一到两个小时，第三产程是5到15分钟，最多不超过30分钟。
分娩时对产程严密观察就可以判断宝宝能否正常经阴道分娩，便于及时发现异常情况采取措施，比如助产或者是剖宫产，最大程度上保证了母婴的安全。
平时要注意身体体质，不要熬夜，避免劳累，定期复查。
标签：分娩,自然
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