黄褐斑,亦称肝斑,蝴碟斑,是一种常见的色素沉着性疾病.黄褐斑多与内分泌,特别是性激素失调有关,最常见于生殖活动期的妇女.黄竭斑形成的原因很多,当人肝脏或肾脏功能不佳而又过多接受紫外线照谢时,面部极易生出黄褐斑.黄褐斑还与遗传造成的黄褐斑体质有关.另外,精神因素,慢性消耗性疾病,妇女妊娠期和某些劣质化妆品刺激都易发生本病.指导意见黄褐斑产生的原因如为妊娠所致,可在产后半年内自行消失.如果长时间不消退,可在医生指导下口服维生素C,每次2片,日服3次；
或口服复合维生素B,每次0.2克,日服3次.黄褐斑患者要经常摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果,西红柿,青辣椒,山楂,鲜枣,猕猴桃,新鲜绿叶菜等.因为维生素C为氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,抑制黑色素的形成.因此,经常吃富含维生素C的食物,可使色素减退,对防治黄褐斑大有益处.生活护理黄褐斑者平时不宜过量食用刺激性食品,如酒,浓茶,咖啡等,以免加重病情
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