甜菊糖苷是一种天然的甜味剂，一般对人体没有危害。
甜菊糖苷又称甜菊苷，是从甜味菊中提取的天然甜味剂可用于食品添加，其甜度为蔗糖的250~450倍，热量为蔗糖的1/300，是味道最接近砂糖的食品添加甜味剂，但浓度偏高时会有一定的异味，甜菊糖苷一般不会对人体造成伤害，所以糖尿病人和肥胖患者也是可以放心食用的一款甜味剂，甜菊糖苷不易被人体所吸收，所以也不会产生热量，长期食用不会引起龋齿，一般生活中常见于添加到低能量的食品中，但是在个别地区和国家认为甜菊糖苷可能会影响男性生育能力，但目前我们国家并没有在甜菊糖苷中检查出对身体有害的物质。
虽然甜菊糖苷对身体没有害物质，但是也不可以经常或大剂量食用，生活中多吃些富含维生素的食物对身体更有好处。
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标签：甜菊糖,有害
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