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薏米红豆粥有什么注意事项

2023-07-25 23:34:10 编辑:join 浏览量:612

薏米红豆粥有什么注意事项

薏米红豆粥它可以起到利尿、排湿、健脾作用。那么我们在平时喝粥时要有些注意事项是什么?建议大家尽量不要用它和大米一起煮粥。因为大米是生长在水中植物,本身带有一定湿气,它会减弱薏米红豆这种利湿、排尿作用。另外虽然它功能能够健脾胃、除湿,但是建议大家也不要太过频繁,或使用量非常大,去这样使用也是不好。

为什么,因为薏米它本身还是性偏寒凉些,如果你过量或太过频繁使用,有可能会出现腹泻、腹痛这些症状,所以适可而止,适量即可。再有就是孕妇人群要慎重使用。这个药在中医古典著作《本草经书》中有记载,将其列为孕妇禁用这么一个药。在现代药理实验研究中也发现,薏米对子宫平滑肌具有兴奋作用,可以使子宫收缩,有可能会造成流产这种情况发生,所以孕妇还是要慎用。

标签:薏米,红豆,注意事项

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