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早上或晚上空腹跑步好吗

2023-07-18 17:26:40 编辑:join 浏览量:616

早上或晚上空腹跑步好吗

早上或者晚上空腹跑步是对身体不好的。

早上或者晚上空腹跑步,可能会导致患者出现不适的症状,比如头痛、胸闷、气短、四肢无力、发软等症状。甚至较为严重的患者,在早上或者晚上空腹跑步的话,会出现晕倒、昏厥等症状。所以患者尽量避免早上或晚上空腹跑步,会引起较多不适感。

标签:跑步,空腹,早上

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