感冒流鼻涕时需要充分休息好,保证足够的睡眠,在饮食上面要清淡,不能吃过分辛辣、过分刺激性的食物,也不要吃烟熏、烟烤的食物,不要吃霉变的食物,更加不要抽烟喝酒。
饮食要清淡,可以适当补充新鲜的蔬菜和水果,补充身体的植物纤维,还可以适当少量吃一些肉质蛋白。
针对感冒流鼻涕,可以适当的选用伪麻黄碱或者扑尔敏来减轻鼻腔黏膜的充血,改善鼻通气,减少打喷嚏的症状。
如果有发热还可以适当选用解热镇痛的药物,比如对乙酰氨基酚或者非甾体类的药物。
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