黄褐斑除了影响我们的形象以外，它也能代表身体内部机能处于亚健康状态,让我们先弄清黄褐斑出现的原因,才能知道怎样去除黄褐斑。
首先，日晒也长黄褐斑的一个重要因素,因此患者一定要注意做好防晒。黄褐斑的治疗要内外结合，要祛除病因。经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对预防黄褐斑大有益处。
黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，多发于额骨、颊、口、鼻等处,一般在女性中居多，很比较难去除，特别是在怀孕前后容易出现，体内性激素发生变化,黄体酮和雌激素分泌量旺盛,导致过多的黑色素沉淀,展现在面部就形成了斑，我们又应该如何去掉黄褐斑呢?
其实，黄褐斑除了影响我们的形象以外，它也能代表身体内部机能处于亚健康状态,让我们先弄清黄褐斑出现的原因,才能知道怎样去除黄褐斑。
首先，日晒也长黄褐斑的一个重要因素,因此患者一定要注意做好防晒。
出去戴帽子,尽量穿长衣长裤,不要以为防晒霜能防止一切紫外线,一般防晒霜都只能防一二个小时,防晒对于黄褐斑的去除是很非常重要的。
接着，我们认为黄褐斑的治疗要内外结合，要祛除病因，并严格防晒。不论是美白化妆品还是药物，使用时间至少要在两个月以上才能看到效果，需要坚持。另外果酸换肤。和维生素C离子导入等治疗也有比较好的治疗效果。也有一些中药如加味逍遥散、桃红四物汤等可能会有帮助，这些药物需要长期服用，不能在短期内见效。
总之，黄褐斑的治疗比较困难，需要有耐心，慢慢调理。
所以说，在我们的日常生活中，黄褐斑病人要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。
由于维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制玄色素的产生。
因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对预防黄褐斑大有益处。
以上就是我对于如何去掉黄褐斑的一些简单的总结，希望对你有所帮助。
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