腰和腿都酸痛，最多见于腰椎疾病，比如腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱等。因为腿上的神经来自于腰椎，当腰椎发生问题，压迫了腰椎的神经，就会出现腿痛，不同部位的神经受压，会造成腿上相应神经支配的区域疼痛，也是病人常说的"坐骨神经痛"。
建议到医院做一个腰椎CT或者腰椎磁共振，来明确腰椎的问题和神经压迫的情况。
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