脊椎康复在现代人的生活当中越来越重要，很多人都有脊椎方面的疾病，我们人类本来是爬行动物，后来因为直立行走，逐渐形成了脊椎的弯曲，包括颈部弯曲，胸部弯曲，腰部弯曲和骶部弯曲，随着年龄的增长，这些弯曲就会发生退行性病变。 因此需要积极的进行康复治疗，一般来说，颈椎病和腰椎间盘突出症比较常见，可以考虑做燕子飞，打羽毛球，游泳等健身运动的帮助康复。
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