大肚子茶会有一定的效果，但是不使用，这个对身体是有副作用的，平时需要注意调整一下饮食，避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，不要吃宵夜，多进行运动来改善的，日常生活中我们要吃少油食物，每天可以合理的安排一些户外运动，来达到减肥的效果，吃饭不要暴饮暴食。
标签：大肚子,效果
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