奥拉夫一世（964?～1000年Olaf I Tryggvason，995～约1000年在位），挪威国王。金发哈拉尔一世的曾孙，奥拉夫松（Tryggvi Olafsson）的遗腹子。991～994年参加对英格兰的入侵。995年哈康（Haakon）大王被杀，他被拥立为国王。他在所控制的滨海一带和西部各岛屿强制推行基督教，并传入谢德兰、法罗、奥克尼等群岛以及冰岛和格陵兰，但对内地影响不大。后在斯伏尔德（Svolder）战役（斯伏尔德岛之战）中阵亡。
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