玉米须泡水喝有什么作用?

问题补充说明：玉米须泡水喝有什么作用?可不可以减肥的啊?

玉米须玉米须茶是指用玉米来自须制作的一种茶饮料，有利尿、消水肿、减肥的作用。用玉米须泡水喝有如下功效：

1、预防结石发生

用玉米须泡水喝，可以360问答有效清除人体内血液中的胆价看好倒践根固醇，有利于预防结石病发生，有清肝利胆的功效，可以促进体内杂质的排泄，降低其破生要号费械导提低省科粘度。

2、预防高血糖

玉米环它养天沿才动台须又称“龙须”，含有大量营养物质和药用物质，如酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-谷甾醇、豆甾醇等。将玉米须泡水喝，可以有效的促进体内的血铁液循环，增加血管弹性，加快体内钠盐排泄，其中的降糖成分，可以促进胰岛素分泌，坚持泡水喝多果切丰稳体有预防高血糖的作用。

3既术跑务留阳、预防肾脏疾病

用玉米须泡水喝，有利尿消肿的作用，能够有效的改善肾功能，减少身体负重发生，有效的预防慢性肾炎泡，对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。除此之外，还具有减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促进损于游序展安买身体健康。

扩展资料

玉米须茶的做法如下：

方法一：把玉米须清洗干净，著全将取怀间笑片之露用开水冲泡即可。

方法二：围率器普检研用玉米须煮水后服用。

方法三：玉米保留玉米须，放进锅内一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水即可。

方法四：把玉米带须部分和冬瓜一交起食用煮汤，这两种都是利于丝天续消肿的食物。

方法五：先余松含室将玉米须洗净、阴干，放季整师入盛有绿茶的杯中，冲入沸水250毫升，稍闷一下，即可。有减肥望等蒸容心波数功用。

参考资料来源：百度百科-玉米须茶

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