塑形可以选择运动搭配康宝莱的奶昔代餐,我有同事生孩子后就吃的奶昔代餐,用蛋白混合饮料和普莱乐奶昔伴侣混合在一起搅碎,也可以搭配自己喜欢的水果和蔬菜,直接代替正餐吃,代替一餐或者两餐都可以,根绝自己的需要,身材恢复得挺好的。
现在身边吃康宝莱来控制体重的朋友还挺多的。
标签:生完,康宝莱,塑形
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