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沈维德的介绍

2024-06-11 21:53:18 编辑:join 浏览量:568

沈维德,旧从派照盐指族我特案1928年生,上海退休机械工程师。他从62岁开始自学瑜伽,至今已20年,春福85岁高龄的他被誉为“中国第一瑜珈老人”,能够做出专伏码业瑜伽教练也认为是高难度的动作硫欢候色。他每天坚持专门练习两小缺冲哪时以上,并将瑜伽融入行走坐卧之中。著有《身体的奇迹:向80老人学瑜伽养生》等书,受到广泛关判庆注。

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