有助增强记忆力又可滋补强身,特别是针对老年人的脑萎缩有一定治疗的效果。
核桃排骨汤的做法,准备材料:排骨:250克、核令练台照实周吸顾硫罪桃仁:适量、玉米:1个、姜片磁农早便溶聚章苗消社:适量、葱:适量、料酒:适量、盐:适量、正活白醋:3滴、白糖:适量、味精:少许。
1、排滑切块,然后用清水清洗干净
2、锅中烧水,将排骨放入煮去血水浮油,然后捞出来洗净备用
3、核桃仁冲洗干净,然后用清水泡一会
4、玉米洗净切段,生姜切片备用
5、将排骨,玉米,核桃殖助应架上否裂仁,姜片,料酒,盐放入砂锅加入水大火炖1小时,然振接均福听程后转小火继续炖半小时
6、出锅前加入白糖、醋、味精调味即可
参考资料来源:百度百科-健脑核桃排骨把调宽汤
标签:排骨汤,核桃,营养
版权声明:文章由 神舟问 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.shenzhouwen.com/answer/363439.html