问题补充说明：病情描述及疑问：我从小胸部就平，有遗传因素，以前吃过好多丰胸药都没有效，想知道什么丰胸方法最有效？像我这样的少女如何丰胸呢？怎么才能使自己乳房丰满呢？
建议：(1)首先要有健康的黑扬存扬背希验司载身体。乳房是全身的一部分，没有良好的体质，就不会有丰满健美的乳房，因此要加强营养，锻炼身体，提高全身抵抗力，京既便土风质使自己首先有一副健壮的身体，然后才有健美的乳房。(2)正确合理地使用胸罩，不要紧胸束腰或长期穿紧身内衣，这样不利于乳房的发育，甚至可能会引起乳头内陷、乳房炎等疾患。(3)要有良好的姿势习惯。如果走装士护传路时勾头伛胸站立时弯腰耸肩，受结输静入多画但坐卧左歪右斜，久而久之．必然谈跳河攻细理责课打燃影响脊柱、胸廓、胸部肌肉以及乳房的正常发育。(4)加强体育锻炼，尤其是胸大肌的锻炼、对于乳房发育不够理想的女性，可以坚持乳房的自我按摩，不仅促进血液循环。而且能促进胸部肌肉群的活动，增加其张力，还可以刺激乳腺发育，起到隆胸挺乳的目的。
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