omega-3深海鱼油回医混练管两套动应该成年人血脂偏高者吃，小孩子不能吃的。至于用量那要看鱼油规格，如果首360问答桥蚂是每粒1000众硫表探肉绝等些门能文mg，可以每日两到三次，每次一到两粒。饭前饭消配后皆者埋可，也可随餐服用。记得要和卵磷脂一起服用呀。
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