奇异果属来自于凉性还是热性

360问答猕猴桃凉。

猕猴桃又叫奇异果。猕猴桃原产于中国南方，因猕猴喜欢吃这种水果而得名。

猕猴桃传入新西兰后，被广泛种植。人们以新西兰国鸟猕猴桃命名猕猴桃，并称之为“奇异果”，是新西兰最著名的水果之一。

猕猴桃是椭圆形的，外表蓬松，吃起来有点酸，但是营养成分非常高。这是一种人们为了健康经常吃的水果。

猕猴桃的营养价值:

油够台猕猴桃可以说是水果中营养价值最含觉息载娘若范升丰富的，尤其是猕猴桃中的维生素C含量分布很广，我们吃一个猕猴桃就可以满足人体一整天对维生素C的需求。

同时，对于猕猴桃来说，维生素C也可以作为一种非常好的抗氧化剂，而对于这种抗氧化剂来说，可以有效的帮助我们太技院磁该船抑制癌症。

同时，猕猴桃还含有丰富的维生素A和维生素E，其中钾、镁、纤维素等两钟营养成分尤为丰富。它对我们人体是非常必要的，所以吃猕猴桃对我们有好处，对我们的健康有好处。

除此之外，猕猴桃中还有一些其他水果中很少见到的营养成分，尤其是叶酸、胡萝卜素、钙、叶黄素、氨基酸、天然肌醇等营养成分，无疑对人体高简械承医非常有益，所以吃复务果猕猴桃是非常好的。

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