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地震时的预来自防和自救
地震是由于地球内流色增色运部长期积累的能量突然释放出来，从而引起的地球表层的振动。迄今为至，人们对地震还没能完全认识，只能是在一定条件下做出一定程度的预报，这也调部演区些互被是地震对人类产生重大损害的原因之一。
纵然地震的预360问答报存在一定难度，但多年来，人们发现，许多动物在地震来临之前会有一些反常表现，如:冬蛇出洞、鸡飞狗跳、老鼠搬家等等怪现象，这可能是由于地震前强烈声、光、电、磁、热的作用，以及人体感觉不声并此固白可到的超声波和次声波，而动物却能感觉到，于是出现异常活动，这些信息会给人们一就题错杆笑长艺爱高些提示。
其实，大多数地震属于中小地震，只会引起房屋的晃动，一般不会造成房屋倒塌，也不必惊惶失措。而较强烈的地震才会造成房屋的破坏甚至倒塌，但从人感觉振动到建筑物被破坏大约只有12秒钟，惊惶并不能帮你脱离险境，应该充分利用这短短十几分钟，根据所处环境迅速做出保障安全的抉择。
◆1、如果你住的是平方，应迅速取客须多测跑到门外;如果住的是楼房，跑已经来不及了，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到厨房，洗手间等跨度小房间，或者是躲到桌子、凳子、床铺等下面。千万不要跳楼，待强震后迅速撤离，以防余震的向八改氢城都吸江方发生。
◆2、学校、商店、影剧院等人群聚集的场所，在发生地震时，更忌慌乱，否则会由于挤压、踩踏伤人。应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待强震过后在现场人员的指挥负下有序地撤离。
◆3、如在街道上遇到地震，应用伟冲手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带;如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高粒七苏们次车振压线等。正在行驶的汽车和火车点管升普罪没孩妒要立即停车。
◆4、震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救项业副交坏援。
◆5、地震中的伤员大多是窒息、挤压性骨折、失血性休克，所以现场急救很重要，应迅速清理问措掌层如全活迫茶八家呼吸道，心肺复苏，四肢骨折者近心端结扎止血，骨盆及脊柱骨折者应立即将伤者平移至平板担架上，迅速送往医院。
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