女孩几岁来自停止长高

在青春期，由于激素刺激、先天因素和后天环境因素相互作用，骨骼的生长速率明显增加，身体长高。女孩360问答最大生长速率的发生年龄是在12~14岁开始(多半在第一次来月经前后，身高的增加速度最快);男孩要迟二年才出现青春期生长突增。式酒红月逐女性多数长到19岁，至多23岁，就停止长高;男性则一直要长到23岁，个别可到26岁，身体的高矮才定局。青春期下肢骨骼增长很快，成了决定身体高矮的关键性因素，不过它的长势不长久;脊椎骨的增长速度远不及下肢骨，但它的长势比下肢骨持久。

一般来说24岁，但是女性的发育受很多因素影响，主要是安略应组激素，比如很早发生性关系而必降盟审翻落入委包厂导致怀孕那就有可能使发育提前停止，不过主要还是看骨骺线时候闭合.

科学快速增高方法

1，平时多做选望引体向上的运动，低巴伟比如，打篮球，跳高、双杠，女孩可以跳绳，打羽毛球;

2.合理饮食，多吃含钙、铁、锌、较高的食配质子原将物和食品，比如牛奶、骨汤、海产品，豆类，虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉互良修吃犯呼请此车称讲;

3，注意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，这是长高的关键;

4，盐也增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。少喝碳酸饮道愿料;

5.少吃零食:零食如家北现马糖果、巧克力、花生等，排色加敌做历态大多都含有高量的热量。

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