1、首先打开QQ并登录，主干候欢阿服天反气配界面左下角点击主菜单后，点击里面的聊天记录备份与恢复，打开后点击管理备份文件，这样就可兆梁以看到了。
2、备份方法：进入消息顷猜念界面，点击要导出聊天记录的对话；进突国似挥乎入聊天界面，点击右上角的头像符号；进入聊天信息页面，选择雀困查找聊天记录；职田同扩声进入聊天记录，在页面的右下角有导出和删除两个选项，点击导出；弹出如来自下对话框，点击确定；然后找到文件存储位置，发送象候盾阿质围旧便黄眼到电脑即可。
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