问题补充说明：我的好朋友特别喜欢吃莲子红枣银耳汤，她还讲这种汤对人体有很多好处，所以问问会有什么功效呢？
莲子红枣银耳汤是一种常见的滋补身体的食物，对于人体有很多药职即火误让构好处，首先就是有补血益气、活血、健脾养胃的功效，在食用之后可以补充人体所需价究细载议的维生素、蛋白质政明、钙磷等矿物质等，还能有美白肌肤、滋养细胞的作用。
标签：银耳汤,莲子,红枣
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