如果你腹泻不吸收的话就喝220-250ml就行了，你吸收的很好的话可以把牛奶分成早晚喝，500-1000ML都可以，只要不出现腹泻就行！但是不能用牛奶代替开水，跑夜放南语般司组集测开水还是要多喝的！
希望我的抓毫身识范厂回答能帮到你！
标签：纯牛奶,500ml,1L
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