问题补充说明：森米酵素减肥效果好吗... 森米酵素减肥效果好吗 展开
森米酵矿术厂负素不能减肥，并且一些微商所卖的酵素成分很复杂。
“酵素这个词是从日语里翻译过来钱载万跳能成笑响的，它最初是指酶。”曾青山解释说，酶是由氨基孔伤管县眼学酸组成的一类具有生物先玉盐子统催化活性的蛋白质。
无论动物还是植物，其内部物质的合成、分解、确脸时破景运输、排出等基本的生命活动，报玉宗状操儿酒零日宜都与酵素相关。人体内已发现的酵素有几千种。
广泛分布于唾液、胃液、肝脏、胰脏、肠道。它们在身体各处发挥着各种催化作查等队城盐卫富东用、促进新陈代谢，对保持人体的健康确实很重要。
但市面上和朋友圈某些微商强推的有减肥养生甚至治病等各种神奇功效的“酵素席基电到粉准”，是指各种水果或植物等路套小钢原料进行发酵加工后制成的产品，我们姑且给它加个引号区分开来。
因为这类“酵素”产品成分复杂，已不是单宣纯指酶，还包含了发措德异大去张似斤汽气酵后产生的多糖、有机酸、酒精、果胶、蛋白质、维生素、矿物质等各种物质。说白了，此“酵素”已皮刘非原来意义上的酵素为雷么游。搞不清楚这两个概念的因马演毫因有石区别，就很容易被忽悠。
扩展资料：
医学教授曾青山分析说，目前发现的酵素（酶）绝大多数属于蛋白质。在加热及酸碱度改变的情况下，蛋白质会发生变性。
也兴就是说，即使是生吃含有酵素的食物，进入胃中，在胃酸的作用下它们也会“失活”，最终只是参与了消化道的代谢，所以，并不存在“吃酵素可以减肥”甚至有各种养生治病作用的说法。
有不少人表示吃了“酵素”后身体有变化，曾青山认为有一部分是心理暗示，更多的因为是吃“酵素”的人开始重视自己的健康管理和生活方式的调整。
如减少进食垃圾食品、适当运动、按时作息等，这也是很多“酵素”产品卖家特别强调要在“疗程”中配合实施的。
曾青山提醒大家，别把心思和时间花在尝试五花八门的“网红”做法上，将关注点放在生活方式的改变和健康管理上更明智。
参考资料来源：人民网—吃“酵素”能减肥？别信！
标签：酵素,森话,双均始
