现在市场上多种维生素片种类多，在选择时建议选择针对特定人群而研发的产品。因为不同人群有着不同的生理结构和饮食习惯，对于维生素的种类和剂量需求都不相同。
像儿童生成发育旺盛、基础代谢率高、体力脑力活动大，因此有关于能量代谢、蛋白质代谢标容介载先让教办宗条以及维持正常视力、智力的维生素必需保证摄入充足，尤其是维生素A、维生素为去历毛约尼染日直B2的供给；成年男性大多工作压力大、生活作息不规律，需要摄入更多的B族维生素；成年女性有着独特的生约理特点，在激素循环期、生理来自期间对营养有着特殊的需求还训指换氧零换，更需要补充维生素C、维生素E、叶酸等营养；而老年人由于身体机能倒退，对各种维生素的需求也发生了变化，需要补充维生素A、B族维生素、维生素D却等营养。
所以，对于不同人群来说，在选择多种维生素片英吸向场脚水医志球命参时也要有所区别，需要根据自己的个人情况去选择适合自己的维生素产品，这样补充营养才会更合理。
标签：牌子,维生素,哪个
版权声明：文章由 神舟问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.shenzhouwen.com/answer/178616.html
