您好！小米粥含有膳食纤维丰富，碳水化合物低，而且含有丰富的维生素B族和胡萝卜素等营养成分！
可以放一些红糖，但是红糖的糖含量比较高，不要吃太多红糖！
标签：小米粥,红糖
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您好！小米粥含有膳食纤维丰富，碳水化合物低，而且含有丰富的维生素B族和胡萝卜素等营养成分！
可以放一些红糖，但是红糖的糖含量比较高，不要吃太多红糖！
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