香烟是一类致癌物。
香烟含有大量的尼古丁、苯并芘、焦油等致癌物质，属于一类致癌物。
香烟在燃烧过程中，会释放很多种对人体有害的物质，一方面会损害肺功能；
另一方面，这些有害物中有多种致癌或促癌物质，如苯并芘、镉、砷等。
已有大量的证据表明，吸烟可以引发多种疾病，包括心脏病、脑卒中、肺癌和其他癌症（比如喉癌、口腔癌、咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌、子宫颈癌）等。
人体长期吸香烟，会使得机体内的细胞发生基因突变，最终导致癌症。
除了会引起癌症外，长期吸香烟还会损伤血管，导致动脉粥样硬化、心脑血管疾病等。
因此，建议吸烟者及时戒烟，有助于身体健康。戒烟者可将每日吸烟量减半，逐步减少每日吸烟量直至归零。这样可以避免突然戒烟而导致的强烈戒断反应。还可告知周围烟友自己在戒烟，创造一个良好的外部环境。
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