空调病有哪些症状

随着空调的普及，很多人享受空调的便利同时，忽略了一些注意事项，导致很多人出现空调病。很多人听说过空调病，但并不知道具体是什么症状，需要提早进行了解。 空调病有哪些症状?

空调病主要的症状就是发热畏寒，乏力无力，头晕头痛，皮肤发干发紧等不适感，都会出现，往往就是在提醒你出现空调病了。

如果是累及到呼吸道，就很容易出现咳嗽打喷嚏，流鼻涕的现象，就像是感冒一样，导致很多人会错过空调病的提醒。

还有些人会出现肠胃不适的现象，主要是因为空调受凉，导致肠胃寒气加重，就会出现胃胀，胃痛等现象。

因此需要注意吹空调的时候，问题不要长时间开到最低，在空调室内，需要穿厚一点的睡衣，避免着凉。

如何预防空调病? 不要在空调房内待太久，需要在户外多活动，帮助皮肤进行更好的呼吸，缓解皮肤的不适感，达到保护皮肤的效果。并且还减少了吹空调的时间，避免寒气不断进入到体内，对肠胃健康也是十分有利的。

另外，还需要注意空调的温度，尽量设定在26摄氏度，符合人体的体温，对健康更有好处。

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