祛黄美白

概述：

祛黄美白的办法是很多的，患者还是要根据自己皮肤特性来针对解决的。

首先，选择具有美白和保湿效果的护肤品。美白产品要与防晒霜一起使用。同时，我们必须做好保湿工作，由于皮肤干燥，它不能很好地吸收和利用美白产品，并且不能实现真正的美白效果。

另外建议多食用一些新鲜的蔬菜和水果，如番茄、柠檬、橙色、猕猴桃含有维生素C是一种极好的美白食品。

治疗建议：

治疗发黄皮肤问题的方法还是挺多的，患者可以根据自己的皮肤状况进行有方向性的治疗。

1、可以使用美白面膜，可以选择一些美白的面膜产品，或者用牛奶蜂蜜混合后用面膜纸浸湿敷面。

2、另外白醋和甘油混合，以2：1的比例混合，每天洗两次。坚持，滋润肌肤，抵抗黑色素，减少沉淀，使皮肤细腻，白皙，光滑，富有弹性。

3、睡眠不足的人，不仅有黑眼圈并且肤色不好，建议每天晚上11点前上床睡觉，11：00到凌晨2点是细胞修复最快和生长时间。

4、多吃美白食品，如新鲜水果蔬菜，增加皮肤弹性，帮助肌肤排毒保湿。

饮食建议：

首先，应该做好面部护理，做好防晒护理，涂抹防晒霜，在紫外线强烈的时候另外要戴帽子打伞。

其次，要从饮食调理，补血，可以吃一些补气血药，改善面部浊音，如阿胶、枸杞、山药、红枣、花生等。

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