怎么瘦小腹

瘦小腹实际上是瘦小肚子，需具体情况具体分析，根据患者情况选择适合治疗方案，具体如下：

1、体表脂肪较多：大部分女性一般是以体表脂肪为主，可以进行负压吸脂，效果较好，吸完脂肪后能够明显达到塑形的目的，能使小肚子得到改善，腰围也能减少，也能很好的改善形态；

2、腹内脂肪较多：通常见于男性，可能有啤酒肚，一般都是因为内脏脂肪多或大网膜的脂肪多，这类患者不建议做吸脂术，可以通过运动来达到减少机体脂肪含量的目的；

3、腹壁肌肉松弛：女性患者生产后出现腹直肌分离和腹壁松弛，腹壁松弛后显得小腹较高、较大，建议进行腹壁肌肉的加强锻炼，增加腹肌的紧张度，彻底解决小肚子问题。

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