运动后,一般脉搏1分钟跳100-140次算正常。运动后会增强交感神经兴奋性,引起心脏传导功能异常,导致心率加快。但由于运动强度存在一定差异,因此,可能会出现超过140次的情况。
在小强度运动后,脉搏数以每分钟130次以下算正常。中强度运动后,脉搏数以每分钟130-160次算正常,且运动后5-10分钟比运动前脉搏稍快10-30次为宜。而大强度运动后,脉搏数以每分钟160-200次算正常,且运动后5-10分钟,比运动前的脉搏数多30-50次为宜。
如果只是偶尔运动,但出现运动后脉搏1分钟跳140次以上,则可能是冠心病、高血压等原因所致。因为此类疾病会引起心脏负荷增高,诱发运动后心律失常。如果是冠心病患者,可以在医生指导下使用阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等药物治疗。如果是高血压患者,则可在医生指导下使用卡托普利、马来酸依那普利等药物治疗。
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