红枣桂圆枸杞茶的忌讳

红枣桂圆枸杞茶的忌讳，一般包括热证人群、外邪侵袭人群、经血较多女性、过敏人群等。这些人群不应饮用红枣桂圆枸杞茶，以免加重对自身损伤，不利于身体健康。

1、热证人群：红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有安神养血、补益心脾的功效。枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有益精明目、滋补肝肾的作用。当红枣、桂圆、枸杞三者一起泡茶，其茶品整体性温热，若自身患有热证，如存在口干舌燥、体热多汗等表现，需避免饮用，以免加重自身内热，不利于自身病情。

2、外邪侵袭人群：因红枣、桂圆、枸杞三者具有的滋补效益较强，当其搭配冲泡成茶品时，也具有此功效。外邪入侵机体，如患有风寒感冒、风热感冒等的人群，不建议饮用滋补功效的茶品，以免外邪不易排出，加重病情。

3、经血较多女性：因红枣枸杞桂圆茶补血活血功效较强，若自身经血量较多，不建议服用，以免导致自身失血过多，出现经期延长的现象。

4、过敏人群：如果自身对红枣、桂圆、枸杞中的某一成分过敏，在饮用后，则可能会诱发过敏反应，出现皮肤瘙痒、起疹、腹痛、腹泻等情况，不利于自身健康。

日常生活中，建议结合自身情况，选择合适的茶品饮用。若饮用后出现不适症状，还需及时前往中医科就诊，以免延误病情。

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