1如何治疗斑秃
1、全面调整
出现斑秃之后，开始全面调整自己的生活，从调整情绪到洗发细节都有所涉及。
斑秃的突发性使许多人不知所措，难免出现紧张焦虑的心情。
专家称，紧张焦虑会加重脱发，消除对斑秃的紧张焦虑心理，有利于我们控制斑秃的发展，也有利于斑秃的恢复。
所以，如果我们出现斑秃脱发的现象，首先要防止烦躁、悲观或动怒，要调节情绪，保持乐观舒畅的心情。
斑秃问题根本上还是头发问题，所以我们要对头发护理上一点心。其实，我也是在斑秃脱发之后才对头发护理上心的。
斑秃要注意头发的保护，洗头不宜过勤，应根据季节不同，以隔天一洗为宜。
洗头时，可以双手指按摩头皮，避免用指甲搔抓，以免损伤发根。不要用碱性强的洗发用品。尽量少染发、烫发及使用电吹风吹头发。
还要注意，生活要有规律，生活作息要正常，注意劳逸结合，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间，对斑秃防治有利。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
2斑秃的原因
斑秃的原因
1、神经精神因素：神经精神因素多为诱发及促使斑秃病情加重的最大原因，大多数斑秃患者在脱发前保持着长期的焦虑、忧愁或悲伤心情，有的会在精神紧张或情绪不安时发病，也有的会在突然惊恐或悲痛之后迅速发生斑秃现象。
QQ:1359104688 医学研究发现，脱发患者有着较为突出的个性特征，41%以上的患者属内向及不稳定性格，70%以上患者平时经常会失眠多梦、入睡困难。
2、内分泌失调：甲状腺方面的疾病、糖尿病、白癜风、硬皮病Down综合征患者中斑秃的发生率会非常高;
同时，更年期也会容易发生斑秃现象;妇女在分娩后也容易引发斑秃。
因此，斑秃也可能会受内分泌紊乱的影响。
3、自身免疫因素：斑秃常与一些自身免疫性疾病共同发生，如桥本氏甲状晾炎、恶性贫血、溃疡性结肠炎、低y-球蛋白血症、自身免疫性溶血Addison病特发性甲状旁腺功能低下、系统性红斑狼疮和白癜风等。
同时，早期的斑秃患者在脱发部位毛囊下端往往会有淋巴细胞浸润。
使用皮质类固醇激素可使脱发过程发生逆转，有部分并发自身组织抗体的斑秃病例，治疗后抗体消失。微信：zjp201311
4、遗传过敏因素：约有10-20%的斑秃病例有着家庭史，过敏性体质遗传者容易伴发斑秃，有报告一家四代均患斑秃，本病也可能与遗传缺陷有关。
美国统计患斑秃的儿童患者中18%有湿疹或哮喘，或者两者兼有;成人斑秃患者约占9%;日本统计的斑秃患者有遗传过敏体质者占10%，荷兰则高达52.4%。
3假发有利于辅助治疗斑秃
斑秃是可以医治的疾病，重要的是病人能够积极参与治疗，不要给自己太大的心理压力，然而，很多患者都会给自己施加不必要的心理负担，那么，可以戴假发减轻精神负担后，再积极参与治疗。
在引起脱发的因素中，心理社会因素和个性因素的影响颇大，有人把斑秃称为“心因性秃发”，心病心治，斑秃可医，不少患者在消除心理因素后大多可获痊愈，当然也有个别反复发作、久泊不愈的病例。
患者若心理痛苦，精神负担沉重，以至对治疗逐步地失去信心，势必导致症状的加重，在这种情况下，患者可以先装假发，减轻精神负担，这对治疗将有帮助。
另一方面，由于假发致头皮上热量增加，使局部血液循环改善，血流量增加，因而营养物质和氧也增加，从而为头发的再生提供了有利条件。
个别患者戴假发后，脱发局部发生瘙痒、发热等反应，但同时，却使头皮血管扩张，血液循环量增加，可能刺激生发细胞，促进毛发生长。
4儿童斑秃怎么办
斑秃是大家常见的脱发疾病，对患者的危害很大，不少患者遭受疾病的困扰，斑秃的发病类型很多，儿童斑秃就是一种发病症状，斑秃对患者的身心健康受到严重的影响，应及时到医院治疗，那么儿童斑秃怎么办，下面请专家介绍下。
儿童斑秃怎么办
北京京城皮肤病医院专家回答：小孩脱发和成人脱发不完全形同,小孩脱发不存在疲劳过度和用脑过度。
小孩脱发99%都属于斑秃。
儿童斑秃的原因还能多，常见的主要因素有儿童偏食、挑食引起的营养不良会导致疾病的出现，儿童患者的脾气暴躁内火太旺也会引发疾病，发现疾病应及时的治疗。
儿童斑秃对患者的危害很大，应及时到正规医院进行治疗，有利疾病的健康，平时注意日常的生活习惯和饮食规律，有效的治疗疾病。
患有儿童斑秃患者应及早到医院治疗，同时应注意患者的饮食和睡眠问题，加上对症药物治疗，有利疾病的健康恢复，对疾病的治疗有很大的帮助。
每个人的病情不同，要采用不同的治疗方法。要根据自身的情况来选择最佳治疗方法。具体治疗请到北京京城皮肤病医院，在专家指导下选择合理方案。
5如何预防斑秃反复发作
斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状。据了解斑秃在治愈后，有的患者可能几个月就复发，也有可能几年后才复发，还有可能复发多吃，不过也有不复发的。
对于已经治愈的患者来说，预防斑秃的再次发作是很有必要的。那么，如何预防斑秃的反复发作?
预防斑秃的方法：
1、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥头皮坏死。
应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
2、洗发，洗头的间隔最好是2-5天，不能洗发太频。
洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
3、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。
最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
4、戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长。
5、节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。
6、消除精神压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。
男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。
因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
7、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热气，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。
烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使发丝大伤元气。
8、多食蔬菜防止便秘。
要常年坚持多吃谷物，水果。
如蔬菜摄入减少，易引起便秘，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
9、空调要适宜。
空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
10、注意帽子、头盔的通风。
头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。
所以应搞好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等都可有效预防斑秃的发生。
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